Walk & Talk
Örebro universitet vill uppmuntra till rörelse för att vara en hälsofrämjande studie- och arbetsplats. Här finner du ”Walk & Talk” slingor i olika längder som tar ca 10-45 minuter. Dessa promenadslingor kan du använda för gå-möten eller vid en pauspromenad för återhämtning. Ta på dig sköna skor och kläder efter väder och ge dig ut på en promenad - ensam eller tillsammans med någon.
TIPS! Eftersom det inte finns några skyltar längs promenadslingorna så föreslår vi att du tar med dig en papperskarta eller använder din mobil för att hitta rätt slinga. Se PDF-kartan nedan, den går både att skriva ut eller visa direkt i mobilen.
Långhuset 800 meter (LÄTT)
Denna slinga tar ca 10 minuter att gå. Den går runt Långhuset och har ingen nivåskillnad. Underlaget är stenplattor. Mer information om slingan hittar du längre ner på sidan.
Östra Mark 1700 meter (MEDEL)
Denna slinga tar ca 20 minuter att gå. Den går runt Östra Mark och innehåller några lätta uppförs- och nerförsbackar. Underlaget är asfalt, stenplattor, grusväg och stig. Mer information om slingan hittar du längre ner på sidan.
Campus 2000 meter (MEDEL)
Denna slinga tar ca 25 minuter att gå. Den går runt Campus och innehåller två trappor (en trappa med 22 trappsteg och en trappa med fem trappsteg). Underlaget är asfalt, stenplattor, marksten och stig. Mer information om slingan hittar du längre ner på sidan.
Koloniområdet 3000 meter (MEDEL)
Denna slinga tar ca 35 minuter att gå. Den går runt Koloniområdet och innehåller några lätta uppförs- och nerförsbackar. Underlaget är asfalt, stenplattor, grusväg och stig. Mer information om slingan hittar du längre ner på sidan.
Markaskogen 3600 meter (SVÅR)
Denna slinga tar ca 45 minuter att gå. Den går runt Koloniområdet och inkluderar en bit av Markaspåret som innehåller några branta uppförs- och nerförsbackar. Underlaget är asfalt, stenplattor, grusväg, stig och motionsspår. Mer information om slingan hittar du längre ner på sidan.